» Навигация
» Поиск
» Календарь
«    Январь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
» Партнеры
  » Полезные ссылки
.:Ясный перец:.

Umora Project

Планета Warez
  » Счётчики
» Партнеры
Реклама
Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip Категория: Видео / Документальные
22 августа 2009 | Просмотров: 226 | Автор: mastabk |
  • 0

Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip

Представлена видеозапись семинара, проведенного под эгидой журнала "Black Belt". Данный комплекс упражнений рекомендован как людям, серьезно практикующих единоборства или сталкивающихся с аналогичными нагрузками во время занятий контактными и экстремальными видами спорта (полный вариант, "Strength Set"), так и желающим улучшить общее состояние здоровья (сокращенный вариант со сниженными наргрузками, "Health Set").



Информация о фильме
Название: Цигун "Железной Рубашки"
Оригинальное название: Iron Vest Qigong
Год выхода: 2004
Жанр: Документальный, Обучающий, единоборства,
Режиссер: Не установлено
В ролях: Томас Кин

Выпущено: США,
Продолжительность: 01:01:18
Перевод: Оригинал
"Доп. информация: Рассматриваемый здесь комплекс из 24+1 упражнений находится на стыке ицзиньцзина и ""железной рубашки"". Это ицзиньцзин, потому что регулярные занятия по данной методике существенно укрепляют сухожильно-мышечный аппарат, попутно сжигая ненужные жировые отложения. Это полноценный фрагмент ""железной рубашки"", имеющий самостоятельную ценность, поскольку развивает у практикующего прочный каркас, способный выдержать мощные ударные нагрузки. Это и цигун, потому что работа с энергией проходит (хотя и ""за кадром"") красной нитью через весь комплекс.
К безусловно сильным сторонам и изюминкам данного комплекса я бы отнес:
1. Техническую простоту для разучивания (движения понятны, не требуется сложных визуализаций и знания традиционной китайской медицины).
2. Этапность в освоении (полный курс составляет три года при тщательном следовании рекомендациям по увеличению нагрузок).
3. Развитие скоростных навыков (последнее в ицзиньцзине, как правило и чаще всего, отсутствует).
Обращает на себя внимание тот факт, что данный видеокурс включен в ""Китайскую программу развития здоровья и силы"" KMAA и рекомендован практикующим окинавские единоборства с целью лучшего понимания их корней и методов повышения мастерства. И конечно же данная методика может пригодиться всем любителям ушу, особенно в байхэцюань, хун-гар, винчунь и др., отсюда просьба к уважаемым модераторам оставить данный релиз в разделе ушу."
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XVID 720x480 29.97fps 4050Kbps
Звук: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 64Kbps
Размер: 1810MB


Скриншоты для оценки качества:
Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip
Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip


Скачать / Download:

Скачать с sms4file.com:
http://sms4file.com/downloadvip/9570.9515d...Qigong.avi.html

Скачать с Vip-file.com:
http://vip-file.com/download/9570.9515dc9e...Qigong.avi.html


+ RapidShare.com
http://rapidshare.com/files/270101891/Iron_Vest_Qigong.part01.rar
http://rapidshare.com/files/270103037/Iron_Vest_Qigong.part02.rar
http://rapidshare.com/files/270103555/Iron_Vest_Qigong.part03.rar
http://rapidshare.com/files/270104150/Iron_Vest_Qigong.part04.rar
http://rapidshare.com/files/270104604/Iron_Vest_Qigong.part05.rar
http://rapidshare.com/files/270105139/Iron_Vest_Qigong.part06.rar
http://rapidshare.com/files/270105631/Iron_Vest_Qigong.part07.rar
http://rapidshare.com/files/270106122/Iron_Vest_Qigong.part08.rar
http://rapidshare.com/files/270106662/Iron_Vest_Qigong.part09.rar
http://rapidshare.com/files/270107268/Iron_Vest_Qigong.part10.rar
http://rapidshare.com/files/270107712/Iron_Vest_Qigong.part11.rar
http://rapidshare.com/files/270108164/Iron_Vest_Qigong.part12.rar
http://rapidshare.com/files/270108538/Iron_Vest_Qigong.part13.rar
http://rapidshare.com/files/270108901/Iron_Vest_Qigong.part14.rar
http://rapidshare.com/files/270109242/Iron_Vest_Qigong.part15.rar
http://rapidshare.com/files/270109805/Iron_Vest_Qigong.part16.rar
http://rapidshare.com/files/270110222/Iron_Vest_Qigong.part17.rar
http://rapidshare.com/files/270110804/Iron_Vest_Qigong.part18.rar
http://rapidshare.com/files/270111381/Iron_Vest_Qigong.part19.rar
http://rapidshare.com/files/270102377/Iron_Vest_Qigong.part20.rar
Архивы без пароля (+3% на восстановление)

Если вам понравилась новость, скажите Спасибо автору за его труд.
Комментарии: 0  Печать страницы
Реклама
» Панель пользователя
» Наша команда
Админы:
Mrsashko448758293
Alex_D_425377258
И еще нужны...
А Вы хотите быть здесь?
» Опрос
Сколько вам лет?
» Новости партнёров
{inform_theplanet}
» Реклама
Дизайн Mrsashko
NemetS.com © 2007-2013. All Rights Reserved